سلامت روان ناجی جوانان در برابر خطر حمله قلبی و سکته مغزی
محققان میگویند که افراد زیر ۴۰ سال با بیماریهای روانی در معرض خطر بیشتر حمله قلبی یا سکته هستند؛ یکی از عوامل کلیدی، استرسی است که میتواند با مشکلات سلامت روان همراه باشد و بسیاری از افراد مبتلا به بیماری روانی نیز انتخابهای ناسالم زندگی مانند رژیم غذایی نامناسب و ورزش نکردن را اتخاذ میکنند.
-
ارتباط کمبود خواب با خطر سکته مغزی
مشکلات خواب میتوانند خطر سکته مغزی را در افراد افزایش دهند.
-
چگونه از سکته مغزی جلوگیری کنیم؟
پزشکان میگویند با «انتخاب سبک زندگی سالم و کنترل عوامل خطر» میتوان از بروز سکته مغزی پیشگیری کرد.
-
علائم سکته مغزی چیست؟
یک متخصص بیماریهای مغز و اعصاب در همدان، غیرقرینگی صورت، ناتوانی در صحبت کردن، ناتوانی در بیان کلام، اختلال در حرکت اندامها، عدم تعادل، سرگیجه و اختلال در بلع را از علائم اولیه سکته مغزی عنوان کرد.
-
راهکاری برای کاهش خطر سکته مغزی
عواقب خطرناک "بی تحرکی برای طولانی مدت" به طور گسترده شناخته شده است.
-